La Sophro-Analyse

Une thérapie brève à Montpellier, axée sur des solutions.

Si vous lisez ces lignes, vous avez fait déjà le premier pas : celui d’agir !

La sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance est une méthode pragmatique et opérative qui libère des schémas répétitifs et douloureux de la vie.

Selon vos objectifs, cette thérapie d’une vingtaine de séances en moyenne, se fonde sur la méthode novatrice Votre âme aux commandes© qui permet de remonter aux origines.

Sous relaxation légère, grâce à une méthode progressive et un mode de questionnement spécifique, la sophro-analyse vous permet de trouver vous-même les clés de votre mieux-être.

Mes accompagnements

Sophro-Analyse

Accompagnement individuel – 20 à 30h

Conférence découverte 2h

Yoga

Yoga en famille

Yoga enfant

Yoga adulte 

Qui suis-je ?

Après avoir exercé le métier d’infirmière, en France et à l’étranger, je me suis tournée vers des pratiques de soins impliquant davantage un bien-être du corps et de l’esprit. Je suis devenue enseignante de yoga et je me suis ensuite formée à la sophro-analyse en obtenant une certification de praticienne.